Go to Top

Tag Archives

Tag Archives: çene hareketi

Çene Eklemi Egzersizleri

 Ağzını açıp acı ve ağrı  mı hissediyorsun? Çene ekleminiz tıkalı ve elmanın ısırması artık ağrısız mı veriyor? Çiğnemek artık eğlenceli değil ve ağrı bazen donuk ve bazen keskin mi? Konuşmak ve her şeyden önce esnemek başka şikayetleri tetikliyor mu? O zaman hiç şüphe yok: Çene ağrınız var! Şakaklarınızda, başınızda, omuzunuzda ve boyun bölgesinde de ağrınız varsa – hatta geceleri ısırık paleti takıyorsanız – o zaman ağrıyı ısırmayı bırakmanızın tam zamanıdır. …Devamını Oku

Çene Eklemi Ağrısı Egzersizleri

Çene Eklemi  için Etkili 4 Egzersiz:   Çene Ağrısı Neden Olur?   Çene ağrısı, yeme ve  konuşma yeteneğinizi etkileyen zayıflatıcı bir durum olabilir. Sinüslerinizden kulaklarınıza, dişlerinize veya Çenenizin kendisine kadar pek çok şey Çene ağrısına neden olabilir. Bu, Çene ağrınızın Çene sorunundan mı ?   Çene Eklemi  Rahatsızlığının Teşhisi Çene eklem rahatsızlığının birden fazla belirtisi vardır. Bunlar çene açma kapama esnasında çenenizden gelen sesler , çenenin kitlenmesi yada çenenin ağrı …Devamını Oku